美国儿童牙医协会:父母要帮孩子刷牙到7岁!如何正确刷牙?
之前,卫生署公佈咗一组数据,香港5岁纪细路嘅乳牙齿蛀率係70.9%,表示,每10个孩子之中都有7个孩子有蛀牙,而呢个数据仲不断攀升紧。
点解数据咁高嘅呢?虽然同小朋友钟意食甜食有好大嘅关係,但係冇着重起刷牙,先係最主要嘅原因!
有好多家长甚至连自己刷牙嘅时候都係敷衍咗事,左三下右三下漱漱口就完结。
咁样就变成保护牙齿成為三日打鱼两日晒网嘅事,不过到小朋友真係开始有蛀牙嘅时候,先会后悔莫及。
或许係有妈妈会諗,反正乳牙迟早会换嘅,即使係蛀坏咗都冇关係嘅啦?
噉你就错咗啦,如果乳牙坏咗,唔止会对今后恒齿长唔整齐、七歪八斜,仲会导致细路嘅牙齿变黑被人话咩嘲笑自卑,甚至还会影响孩子营养,和发音不准等问题。
那话说回来,关于给宝宝刷牙,究竟从多大开始呢?
几乎所有嘅权威机构都嘅,包括美国儿科学会(AAP)、美国牙科学会(ADA)、澳洲政府同香港卫生署,都建议由,或者係当。
呢个时候父母可以用湿嘅纱布套住手指,然后轻轻嘅伸到宝宝嘅口裡,帮宝宝清洁佢嘅牙齦。
等宝宝长出第一颗牙齿嘅时候,就可以开始用牙刷刷牙嚕。
美国儿童牙科协会(AAPD)推荐家长帮助、监督孩子刷牙,直到孩子7、8岁左右。
对於7岁先考虑俾仔女自己刷牙嘅建议,有啲人唔同意:“冇必要全权交俾仔女自己刷牙到7岁,咁样会影响仔女嘅自理能力。”
呢到讲嘅係帮手(或者係帮衬),要睇下仔女嘅实际情况再作决定:
❖年龄偏细嘅细路,等细路刷牙完,家长要亲自再帮细路刷多次,推荐家长圆弧(Fones)刷牙技巧细路刷牙。
因為宝宝嘅口腔比较娇嫩,细路细啲嘅时候又好易乱动。
底下个条片係由温哥华儿童口腔科医生讲解Pam 点样去,刷3岁以下的宝宝刷牙,刷牙嘅时候有咩係需要爸妈特别留意嘅,一齐啱啱啱睇下啦!
❖如果大啲嘅细路经专业检查到牙齿好健康,细路自己刷牙都可以完成得好好,那么家长每天检查口腔卫生,AHZmqM,zwTEAn。关于教细路刷牙的方法)刷牙技巧。
都可以有效咁清洁嘅口腔健康。
▶ 不过如果用手动牙刷嘅话,需要留意掌握啱嘅刷牙方法。
▶ 但用电动牙刷嘅话,会相对於手动的牙刷不那么依赖于刷牙的方法,又可以更加彻底地清洁牙齿喺简单嘅步骤下做到乾净嘅效果。
另一方面啲小朋友,可能因為而家啲电动牙刷有啲靚嘅灯光设计,或者各式各样嘅造型,所以对啲电动牙刷就比较有兴趣。
可见,不论係电动牙刷定係手动牙刷,拣边一个唔紧要,两样都可以有效保持口腔清洁同埋牙齿健康,重要係帮助宝宝搞好口腔卫生习惯,养成每天刷牙的习惯。
加上,无论点用电动定手动牙刷,只要宝宝有两粒小牙紧贴咁着,就要每天开始使用牙线清理牙缝。
因為牙刷刷唔到牙齿缝隙内嘅残渣,但动作要轻柔啲,防止损伤牙齦。
习惯养成越早越好,所以要靠家长哋嘅坚持。噉样,慢慢仔多啲咗,刷牙会变得容易啲。直到某一日,你会听到宝宝主动提醒你:妈咪,我要刷牙!
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