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在刷牙漱口的时候, 要不要使用刮舌子?

  下面将为您介绍在刷牙漱口的时候, 要不要使用刮舌子?的相关内容,这将会花费您约两到三分钟的时间进行浏览,感谢您的阅读:

在刷牙漱口的时候,

   在刷牙漱口的时候, 要不要使用刮舌子? 

        我们知道,人的舌头是由肌肉和黏膜构成,它含有丰富的神经和血管;舌背的表面有味觉细胞组成的味蕾,因此,我们能品尝出酸、甜、苦、辣、咸的味道。舌头还可以协助嚼食物,辅助发音。祖国医学用观察舌苔、舌质的变化来分析人体各系统、各器官的功能状态。在刷牙漱口的时候,要不要用刮舌子(又叫舌刮子) 刮舌头呢?从健康角度上分析,不应该经常使用刮舌子, 它不是良好的卫生习惯。使用刮舌子刮舌头,不但对讲究口腔卫生毫无作用,反而会有造成舌背表面的上皮角化增生,感觉迟钝,味觉下降,损伤舌黏膜等坏作用。所以在刷牙漱口的时候最好不要使用刮舌子刮舌头,因为这种习惯是不科学的。另外,如果能在刷牙以后做短时间的牙龈按摩,对保 护牙齿更有好处。其方法很简单,就是用食指放在牙床的部位轻轻按压几次,这样可以促进血液淋巴循环,促进 牙齿周围组织的代谢,增强对各种刺激的抵抗能力。这对于预防口腔的另一种常见病——牙周炎,很有效果。