牙齿上的“黑线”是个啥？怎样纔能有效去除？牙科医生给出答案

拥有一副健康洁白的牙齿是现如今很多人的愿望，它不仅关乎着人们日常的饮食，更是关乎着一箇人的外在形象，如果你平时喜欢瀏览娱乐新闻，不难发现很多明星都会经常出入各种口腔医院去管理自己的牙齿，毕竟一口洁白的牙齿能为自身的笑容增加不少看点。

说到对牙齿的管理上，在生活中也有不少人几乎从不关心自己的牙齿健康，通常都是隻有蛀牙严重影响到自己的生活了纔会去看牙医，这种生活方式是营养师极不赞同的，一旦人的口腔出现问题，那细菌滋生或者是食物咀嚼不彻底，这都会危害人的健康，所以说对於牙齿的关心是每个人都需要做到的。那麼说到这里，很多人就忍不住发问了，经常照镜子会发现自己大牙上有很多黑线，这些黑线是个什麼东西呢？会不会影响到口腔或者是身体健康呢？针对这个问题，接下来营养师就带大家了解下。

首先，牙齿上的黑线是什麼？

（1）可能是牙结石。牙结石在医学上也称作牙菌斑，这是一种沉淀在人们牙齿上的污垢，人的口水唾液中实则会包含一些钙离子，这些钙离子由於经常在人的口腔中活动，会逐渐地和人口腔中的牙菌斑以及食物残渣发生钙化，由此便產生了牙结石的症状，别认为牙结石的症状是小问题，其实它通常会给人带来牙齦炎、牙周病等口腔疾病，建议大家多留意。

（2）可能是蛀牙。当人大牙上出现很多的黑线时，第一个需要考虑的就是蛀牙的情况，人的牙齿每天都需要帮助人们咀嚼各种食物，而由於牙齿表面都是糙面的，所以难免会有一些食物残渣在上面残留，这些食物残渣会慢慢滋生细菌，由此会让人慢慢產生蛀牙，通常牙齿黑线只是蛀牙的早期阶段，早重视或能早改善。

（3）可能是色素沉积物。生活中很多喜欢抽菸或者是喜欢喝浓茶的人，可能会发现一段时间后自己的牙齿上就会產生很多的黑线，并且有的牙面还会慢慢变黄甚至是变黑，这种情况其实都是由於烟渍或者是茶渍在牙齿上的残留，专业一点形容就是色素沉积物，它会在很大程度上影响人的口气和形象。

其次，如何有效地去除牙齿黑线？

洗牙。不管你是由上述哪种原因造成的牙齿黑线问题，其实洗牙都是一箇不错的解决方法，洗牙不仅是一种美白牙齿的方式，它还能帮助人们去除口腔中的细菌、色素沉积等，甚至蛀牙的起始阶段也可以通过洗牙的方式缓解和治疗，所以说建议大家保持每年洗两次牙的频率。