牙齒嘅“黑三角”，比蛀牙更驚人

一、齒嘅“黑三角”係乜嘢嚟嘅？

回答：相邻牙齿外形最突点虽然接触在一起了，可是相邻牙齿之间的牙龈并不能完全覆盖两个齒嘅邻接点之间的间隙到齒嘅牙颈部时，肉眼所能看到的一个三角形间隙，我们称之为黑三角。

二、为什么那么多人害怕黑三角？

大部分人害怕黑三角，係因為佢特別難睇。但黑三角真正可怕的是，佢唔止冇辦法自己修復（冇法挽回），反而可能會愈嚴重。一方面是黑三角容易造成食物嵌塞，另一方面它更容易让细菌积累，影響牙周健康。

三、形成「黑三角」嘅病因：

经过长期的临床观察研究发现了以下几种可能嘅病因：

①合理嘅牙齒萎縮

呢個情況主要係老年人比較常見，隨住年齡增加，牙齦會出現少量退縮，但只會造成輕微嘅牙齒敏感。

②牙周炎

因為長期唔良嘅口腔衞生，會導致牙結石、牙菌斑喺牙齦邊緣、牙隙中堆積，唔斷刺激牙齒隔開位，引至牙齦發紅、口氣差、牙齒鬆動，牙齦亦會慢慢萎縮，顯露出牙根。

③牙齒唔齊

牙齒過擠會令牙隙間嘅軟垢牙結石難以清潔，牙齦長期發炎，就會令牙齦退縮，當透過矯正，原本過擠嘅牙齒排齊後，相鄰牙齦之間嘅位隔會變得好大，导致明显的牙龈黑三角。

④刷牙嘅方法唔啱

刷牙嘅時候用嘅力唔啱，亦可能刺激到牙床，尤其係習慣橫向刷牙， 另外唔正確使用牙籤亦有機會刺激部分牙肉同牙槽骨，形成牙龈萎缩。

⑤唔好嘅口腔修復體

如果做唔好嘅假牙，例如活動假牙嘅卡環可能刺激牙床，引發炎症，令牙床退縮。

四、如何避免出现黑三角？

1、全面嘅口腔保健

黑三角的产生有很大一部分原因是牙齿清洁没有清洁好，導致產生牙菌斑牙結石從而導致牙齦萎縮而產生，注意清洁牙齿可以有效减少黑三角产生。

这样除了可以减少黑三角的出现之外，仲可以預防其他口腔疾病。

2、洗牙

牙周病進展通常都較慢，即時發現問題，近早一步停下牙周病进程。洗牙可以有效清除牙结石、軟垢，每半年一次为最佳。