牙结石的自述——我是如何成为口腔头号杀手的！
在诉说我的一生之前，我觉得有必要先把我的身份介绍一下。
我叫牙结石，我的一生可以用屌丝逆袭、跌宕起伏来形容。
我出身卑微，刚开始被人忽视，但我从来不小看自己，朱元璋在做皇帝前还要过饭呢，所以在无人注意的时候积蓄力量，正是我之后发展壮大的关键因素。
出生
牙菌斑
前身
每次当人类喫完美食，食物在口腔里经过牙齿咀嚼之后，和唾液混合变成细小好消化的糜状物和一部分食物残渣，就会在牙齿周围慢慢形成牙菌斑。对的！牙菌斑就是我的前身！
很少人知道我的前身就是牙菌斑，当然，即使知道也毫不在意。大部分人可能会用刷牙对付我，但一天两次的刷牙战术只能消除我的70%，即使再加上牙线、漱口水，我依然能够存活。
人类的招数也不过如此。
发展
牙结石
最终形态
在口腔这个大环境中，我混得如鱼得水。我的前身——牙菌斑和食物残渣在唾液的浸泡下只需经过24小时，就可钙化成为牙结石，也就是我的最终形态。
我最喜欢“热闹”，天天要去刺激一下牙齦，牙齦就会发炎，有时候牙齦内侧还会发生溃疡，人类的牙齿就会出现牙齦出血、口臭和牙周感染等。
慢慢，我不再满足於小打小闹，於是我就成立了“作战基地”，我滋生了更多的牙菌斑，同时也吸附更多的细菌毒素，让我的队伍越来越壮大！而经过我“日积月累”的努力，人类终於换上了牙周病。
只要这种情况持续下去，这颗牙齿将会鬆动、咀嚼力下降，最后脱落。而这颗牙齿就是我的战利品！
战争
VS洗牙
消亡
也许是牙齦出血的症状，也许是牙齿的鬆动效应，人类开始正视我了，并最终决定用“洗牙”来消灭我。
知己知彼，百战不殆。为了胜利，我必须得了解一下，“洗牙”到底是什麼祕密武器。等我查遍书籍，了解了洗牙的原理以后，我就知道我要完了。
洗牙不像简单的刷牙，尤其是超声波洗牙，直接就能用机器的高频震盪将我一点点从附着的牙齿上震落、击碎，并最终完全清除。
我拿什麼反抗，人类竟然製造出了这麼先进有效的武器来对付我！这时我才知道，人类的忽视是我发展壮大的主要原因，一旦被正视起来，利用洗牙就可以将我消灭！
不过，洗过牙后，最少半年的时间，只要人类继续忽视，不做好口腔清洁工作，我将会重新形成，我还会再回来的！那时候，希望人类忘掉洗牙这个大杀器！
后记
关於洗牙二三事：
1、洗牙出血是怎麼回事？
健康的牙齦在操作过程通常是不会出血的，只有牙齦在有炎症的状态下，洗牙时纔会出血。
2、洗牙会磨损牙齿吗？
事实上，洗牙时使用的超声洁治的工作头本身并没有任何切削功能，它是靠超声波的高频振动来击碎牙洁石的，而且医生操作时要不断移动工作头，没有加压，只是轻轻接触牙石，这样是不会损伤牙齿的。但如果操作不当，如加压或在牙面上停留时间过久，会在牙面上留下细小划痕，一般在显微镜下可见细微的粗糙面，这种划痕可通过拋光来弥补。
3、洗牙后，感觉牙齿痠痛怎麼回事？
有人在洗牙过程中会觉得牙齿痠痛，这主要是牙根暴露所致，而牙根暴露是牙周病的一种典型表现。牙根对冷、热、酸、甜等刺激均较敏感。因此，牙周炎症越重，牙根暴露可能越明显，在治疗中的痠痛感也会越明显，跟洗牙没有关係。
4、如果想拔牙，是先拔牙还是先洗牙？
建议先洗牙再拔牙。因为先洗牙就可以把口腔内的细菌以及软垢清理掉，以免这些会感染到拔牙的创口。洗完牙以后一週左右即可拔牙。
5、孕妇能不能洗牙？
首先建议在怀孕前应去正规医院进行牙齿检查，并清洗牙齿，孕前如未及时清洗牙齿，在孕中由於激素变化，很多孕妇常发妊娠性牙齦炎，将影响孕妇及胎儿健康。孕妇在怀孕的中间3个月是可以洗牙的，此时比较安全。
6、多久洗一次牙最合适？
通常口腔卫生较好的人，大约一年需要洁牙1-2次，牙周病患者在病情未控制阶段，应三个月洁牙一次，但这并不是绝对的，具体情况请諮询牙周科专科医生。