牙齿有缝，总塞牙？做好齿间清理，有这3个好处

牙齿清洁是为了去除残留在牙齿表面的牙菌斑和牙齿中残留的食物残渣。刷牙时，只能去除牙齿表面的材料。去除牙齿中的食物残渣和细菌太困难了。另外，要养成良好的刷牙习惯，晚上睡觉前刷牙是至关重要的，然后用牙线或红牙。

为什麼清洁牙齿很重要？

1，预防龋齿

龋齿容易发生在不易清洁的区域，例如凹坑和牙齿之间，并且不容易发现齿间空间中出现的空洞。当发现腔体时，齿间清洁可以防止龋齿。生產。

2，降低结石和牙齦炎的风险

由於牙齿之间的间隙不易清洁，牙齿之间会有很多牙菌斑和食物残渣。如果你持续很长时间，它会导致牙齦出血，牙齦炎，结石，最后诱发牙周炎，甚至导致牙齿鬆动和鬆动。通过及时清除牙齿上的牙菌斑和食物残渣可以预防牙齦炎。

3，防止口腔异味的出现

因为口腔中有很多残留的细菌，这些细菌会分解蛋白质并隐藏在牙齿和舌头的涂层中。养成定期清洁牙齿的好习惯，可以减少口腔的难闻气味，保持口腔清新。

清洁牙齿有哪些工具？

1，用牙籤

有些人习惯使用牙籤去除牙齿上的食物残渣，但要小心，因为牙籤会伤害牙齦，牙齦会导致出血，导致牙齦炎症和萎缩。长时间使用牙籤会使牙齿变得越来越大，牙齿拉伸后牙籤将不可逆转。

2，合理使用牙线，衝牙器

事实上，牙线非常乾净，可以去除牙齿不深的食物残渣。然而，牙线使用起来非常复杂，并且不容易控制强度，这可能损伤牙齦并导致牙齦出血。现在有一箇红色牙刷，可以弥补牙籤或牙线的缺乏，但价格略贵。

提示

牙齿之间清洁和刷牙的原理几乎相同。它可以去除粘附在牙齿表面的牙菌斑和残留在牙齿间隙中的食物残渣，但牙刷只能清洁牙齿表面。牙齿之间的清洁主要是清洁牙齿。要养成早晚刷牙的好习惯，不要喫冷，过热或过酸的食物，否则会导致牙本质敏感，导致牙齿痠痛。当有龋齿和牙周病时，应及时选择正规医院进行治疗，否则会导致牙齿鬆动和脱落。