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怎样保护门牙

  下面将为您介绍怎样保护门牙的相关内容,这将会花费您约两到三分钟的时间进行浏览,感谢您的阅读:

怎样保护门牙

   怎样保护门牙?

        门牙在面部容颜中占重要地位。若门牙不好,对语言、发音和工作都会带来不良影响。所以,在日常生活中应注意保护门牙。保护门牙应该做到:

        (1)掌握正确的刷牙方法:提到刷牙,人们会认为刷牙人人都会。实际上大多数人的刷牙方法是传统的刷牙方法-横刷牙法。因为横刷牙造成牙齿的楔状缺损,对牙齿的损害很严重,所以现在主张新的刷牙方法-水平颤动刷牙法。其优点是损伤牙齿组织少,牙齿刷的干净,牙间隙沉积的食物残渣容易清除。此外,新的刷牙方法对牙龈具有按摩作用,能促进牙龈组织的血液循环,有利于消除牙龈的炎症。

        (2)饮食中应防止损伤牙齿:应避免咬硬物及硌伤门牙,比 无油内无缺失,无彦宿元出133 如用牙起伏啤酒瓶,嗑瓜子,咬坚果等,硬物硌伤会使牙体出现缺损,以及釉质隐裂。长期用某一位置嗑瓜子,还会产生瓜子沟,影响美观。另外应避免使用松动的门牙啃咬食物。松动牙大多数由牙周炎引起。因此,门牙有牙周炎时,不要吃带骨肉类如排骨、烧鸡块等。上述食物极易损伤牙周组织,加重牙齿及牙周组织损害。

        (3)体育活动时防止损伤牙齿。剧烈的体育活动如篮球,橄榄球,拳击等应佩戴专用的护齿牙套,保护门牙。