咀嚼无糖口香糖降低口腔酸度

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　　 咀嚼无糖口香糖降低口腔酸度无糖口香糖能刺激唾液分泌、不发酵、减少酸性物质、减少牙菌斑、抑制致龋菌、修复早期龋损，起到一定的防龋作用，并能起到锻炼咀嚼肌的作用。可以在牙医的建议和指导下，选择多种方式作为的功课。
当然，对一般人而言，刷牙和漱口仍是最重要的口腔保健方式。
对于已经患有口腔疾病的人，则必须在牙医指导下，严格进行口腔日常保健的操作，以使口腔疾病的进展延缓或停止。
．牙刷、牙膏、牙线等口腔保健用品的选择都是很有讲究的，一定要在牙医的指导下选择最适合自己的品牌和类型，这样才能最大限度地保障的效果。
．应用含氟牙膏、保健牙刷和正确的刷牙方法坚持刷牙，可以预防、等各种口腔常见疾病。
但对于高氟区的居民，选择牙膏时有必要向牙医进行咨询。