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孩子老喝果汁?会有什么严重的后果?

 

 

夏天天气炎热,很多孩子不愿意喝水,只爱喝果汁。那么,孩子口渴时能把果汁当水喝吗?喝果汁蛀牙会蛀牙吗?

 

 

 


喝果汁蛀牙

 

 

宝爸宝妈,让孩子把果汁当水喝是不对的。因为饮料里面含有大量的糖分,容易导致孩子蛀牙。若随时喝果汁,就像把孩子的牙齿长时间浸泡在糖水里一样危险。会让牙齿一直处于容易蛀牙的环境中,让蛀牙机会直线上升。

 

如何有效避免孩子蛀牙:

 

 
1
 

养成良好的饮食习惯,少喝饮料多喝水。因为饮料中的糖分多得吓人。仅仅一瓶500毫升的可乐就有60克糖,相当于放了16块方糖。

 

 
2
 

坚持每天刷牙,早晚各一次。刷牙要用含氟牙膏,提高牙齿抗腐蚀能饮料中的糖被牙菌斑里的细菌利用后,又会产生酸。酸会加重牙齿表面的酸蚀,使牙齿变得粗糙,更容易黏到食物残渣和细菌。

 

 
3
 

喝饮料后,至少半个小时再刷牙。因为覆盖在牙齿上的酸性物质,会被牙刷带进牙齿深处,增加对牙齿表面珐琅质的损伤。

 

 
4
 

如果牙齿已经受损,要尽快咨询专业牙科医生进一步修复治疗。不及时带孩子看牙医,牙齿表面的酸蚀和蛀牙越来越严重,牙齿会出现冷热酸甜痛。